La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Management de la sécurité
Formation Relais sécurité Opérateurs

La formation relais sécurité opérateurs s’adresse aux collaborateurs nécessitant de faire évoluer leur culture sécurité. Cette formation aborde les enjeux de la sécurité pour l’entreprise, les coûts directs et indirects liés à la non-sécurité, et les responsabilités civiles et pénales de chaque acteur. Elle propose une approche complète, combinant théorie et pratique, avec des visites sur le terrain et des thèmes personnalisés tels que le port des EPI, les conduites addictives ou encore les risques liés au bruit et aux produits dangereux (thèmes personnalisables) Grâce à cette formation, les participants développent une meilleure prise de conscience des devoirs et responsabilités en matière de sécurité, favorisent une culture de la prévention et contribuent à pérenniser la démarche sécurité de leur organisation.

Habilitations électriques
Recyclage Habilitation électrique Electricien BT – B1(V) B2(V) BR BC HO

La formation recyclage habilitation électrique Electricien, est conçue pour les professionnels intervenant directement sur des installations électriques. Elle vise à maintenir les compétences nécessaires pour travailler en toute sécurité, en respectant les normes et évolutions réglementaires. Elle permet d'être habilité sur les indices B1/B1V/B2/B2V/BR/BC/H0. Les participants apprendront à identifier les risques électriques, à appliquer les bonnes pratiques de prévention et à effectuer des opérations spécifiques dans le cadre de leur habilitation. Cette formation garantit une maîtrise complète des procédures et outils requis pour assurer des interventions sécurisées et conformes.

Développement personnel
Gérer son stress

La formation Gérer son Stress au Travail vous offre les clés pour identifier, comprendre et maîtriser le stress professionnel. Grâce à des outils pratiques et des techniques éprouvées, vous apprendrez à analyser les causes du stress, à rester calme en toutes circonstances et à adopter des stratégies efficaces pour préserver votre bien-être et votre productivité. Cette formation aborde les mécanismes du stress, ses conséquences physiques et psychologiques, ainsi que des solutions personnalisées pour mieux gérer les situations stressantes. En combinant théorie et exercices pratiques, elle permet de réduire les tensions, d’améliorer la gestion des émotions et de favoriser un environnement de travail serein et motivant.

Management de la sécurité
Formation Obligations du dirigeant et de son/ses délégataire(s)

La formation Obligations du Dirigeant et de ses Délégataires est conçue pour accompagner les dirigeants, membres de CODIR, managers et responsables HSE dans la compréhension de leurs responsabilités civiles et pénales. Elle apporte des clés essentielles pour maîtriser la délégation de pouvoir en entreprise, tout en assurant une gestion rigoureuse des risques professionnels. En abordant également les enjeux liés à la santé et sécurité au travail, cette formation vous aide à manager efficacement la santé et sécurité au travail et à répondre aux obligations légales de votre fonction.

Habilitations électriques
Habilitation électrique Electricien BT et HT – B1(V) B2(V) H1(V) H2(V) BR BC HC

La formation habilitation électrique Electricien BT et HT (basse et haute tension) pour électricien s’adresse aux professionnels réalisant des interventions sur des installations électriques en basse et haute tension. Cette formation permet de développer les compétences nécessaires pour travailler en toute sécurité, en maîtrisant les normes spécifiques et les prescriptions réglementaires. Elle permet les habilitations suivantes : B1(V) B2(V) H1(V) H2(V) BR BC HC. Les participants apprendront à identifier les risques électriques, à appliquer les procédures adaptées et à manipuler les équipements en respectant les protocoles de sécurité. Elle garantit une intervention conforme et sécurisée dans des environnements à risques électriques élevés.

Management de la sécurité
Formation Analyse des accidents du travail

La formation analyse des accidents du travail est conçue pour les responsables HSE, managers et membres du CSE qui souhaitent comprendre et prévenir les accidents en milieu professionnel. Cette formation enseigne à identifier les causes des accidents du travail grâce à une méthodologie d’analyse des AT, notamment à travers l’utilisation de l’arbre des causes. En combinant théorie et mises en situation pratiques, les participants acquièrent des compétences concrètes pour analyser efficacement les incidents et mettre en place des actions correctives adaptées, contribuant ainsi à la prévention des risques et à l’amélioration des conditions de travail.

Risques physiques
Formation PRAP – Acteur Secteur IBC

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de l’ergonomie au travail, à analyser les situations de travail et à proposer des actions concrètes pour réduire les risques. En combinant théorie et ateliers pratiques, les participants apprennent à adopter les bons gestes et postures au travail tout en contribuant à l’amélioration continue des conditions de travail dans leur entreprise.

Incendie
Formation Guide file Serre file

La formation Guide file Serre file est conçue pour former les participants aux bases de la prévention des incendies et à la gestion efficace des situations d’urgence. Elle couvre des aspects essentiels tels que l’alarme, l’alerte, et les rôles spécifiques du guide et du serre-file. Les participants apprendront à identifier le matériel de sécurité, à reconnaître les issues de secours, et à évaluer les difficultés liées aux cheminements. En cas d’incident, cette formation leur permettra de prendre les bonnes décisions, de gérer l’exposition aux fumées, et d’organiser l’évacuation d’un groupe de personnes en respectant les procédures établies.

Management
Réussir sa 1ère mission de Manager

La formation Réussir sa Première Mission de Manager est spécialement conçue pour accompagner les nouveaux managers dans leurs premiers pas. Elle vous aide à comprendre vos missions, structurer vos échanges avec votre équipe, et définir clairement votre périmètre d’intervention. Grâce à des outils pratiques et des approches adaptées, vous apprendrez à adopter un style de management efficace, gérer les incompréhensions ou désaccords, et affirmer votre positionnement professionnel. Cette formation offre également des clés pour adapter votre management au niveau d’autonomie des collaborateurs et bâtir un plan d’actions individuel pour réussir dans votre rôle.

Communication professionnelle
Améliorer sa communication au quotidien

La formation Améliorer sa Communication au Quotidien est conçue pour développer des compétences essentielles en communication interpersonnelle afin d’optimiser les échanges professionnels. En combinant écoute active, questionnement efficace et gestion des émotions, cette formation permet d’instaurer des interactions claires, fluides et constructives. Elle propose des outils pratiques pour gérer les désaccords, anticiper les tensions et adapter sa posture en toute situation. Grâce à des méthodes éprouvées telles que la PNL et la définition d’objectifs SMART, les participants apprendront à structurer leurs échanges, à maîtriser leurs réactions et à améliorer leur assertivité au quotidien.

Environnement
Ambassadeur Référent Sobriété Énergétique

Ce programme vise à doter les participants des connaissances et outils nécessaires pour devenir des acteurs clés de la sobriété énergétique dans leur organisation. Les ambassadeurs formés seront en mesure de piloter des initiatives concrètes et de sensibiliser leur environnement professionnel à des pratiques plus responsables.

Risques Psychosociaux
Violences internes pour Managers

La violence interne en entreprise peut prendre de multiples formes : harcèlement moral, sexuel, agissements sexistes, discriminations, conflits graves… Face à ces situations sensibles, les managers occupent une position clé. Cette formation dédiée aux managers confrontés à la violence au travail leur permet de mieux comprendre les mécanismes à l’œuvre, d’identifier les signaux faibles, et surtout de réagir face au harcèlement au travail de manière responsable et encadrée. Conçue pour renforcer la posture managériale, cette formation met l’accent sur la prévention des conflits en entreprise, les obligations légales et les outils internes disponibles. Elle aide également à appréhender les agissements sexistes et à protéger les collaborateurs dans un cadre sécurisant et conforme à la réglementation.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?