La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Préserver la santé mentale
Formation RPS – Directeurs/CODIR

La formation RPS (Risques Psychosociaux) Directeur/CODIR est spécifiquement conçue pour les directeurs et membres de CODIR souhaitant comprendre, prévenir et gérer les risques psychosociaux en entreprise. En abordant les obligations réglementaires, les facteurs de stress au travail, les violences et les stratégies de prévention des RPS en entreprise, cette formation courte permet aux participants de développer des actions concrètes pour protéger la santé et le bien-être des collaborateurs tout en renforçant la performance organisationnelle.

ISO
ISO 14001 : 2015 Maîtriser la norme et piloter efficacement son système de management de l’environnement

La formation ISO 14001 : 2015 est conçue pour accompagner les organisations dans la maîtrise des exigences de cette norme internationale dédiée à la gestion de l’environnement. Elle permet de comprendre les principes fondamentaux de la norme, de construire un système de management environnemental (SME) performant et de piloter efficacement des actions en faveur du développement durable. Grâce à cette formation, vous apprendrez à identifier les aspects et impacts environnementaux, à planifier des objectifs mesurables, et à intégrer la norme dans votre stratégie organisationnelle.

Référent sécurité
Référent santé et sécurité au travail

La formation référent santé sécurité au travail permet de renforcez l’expertise de vos référents pour qu’ils deviennent des acteurs clés de la prévention et de la sécurité dans votre entreprise. Cette formation leur apportera les connaissances et outils nécessaires pour maîtriser la réglementation en vigueur, améliorer les conditions de travail et garantir un environnement professionnel sain et sécurisé. En alliant théorie et pratique, vos salariés désignés acquerront des compétences concrètes pour évaluer les risques, analyser les accidents du travail et agir efficacement en faveur de la sécurité au quotidien.

Bien être au travail
Formation aux bons gestes et bonnes postures avec échauffement

La formation aux bons gestes et bonnes postures avec échauffement est conçue pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) et améliorer les conditions de travail des salariés. En alliant théorie et pratique, cette formation offre les clés pour comprendre les risques liés aux activités physiques, adopter les postures adaptées et intégrer des techniques d’échauffement efficaces. Les participants apprendront à organiser leurs manutentions, préserver leur colonne vertébrale et réduire les tensions grâce à des gestes de compensation. Destinée à tous les secteurs, cette formation contribue à diminuer les accidents de travail et à renforcer le bien-être au quotidien.

Management
Management et discrimination

La formation Management et Discrimination offre aux managers et responsables d'équipe les clés pour identifier, prévenir et gérer les discriminations au travail. En explorant le cadre réglementaire, les différents types de discrimination, les biais cognitifs et les croyances limitantes, cette formation aide à adopter des pratiques managériales inclusives et respectueuses. Vous apprendrez à recruter sans discrimination, à analyser vos choix organisationnels, et à promouvoir la diversité comme un levier de motivation et de performance. Faites de votre management un moteur d'équité et d'engagement au sein de votre organisation.

Management de la sécurité
Formation Obligations du dirigeant et de son/ses délégataire(s)

La formation Obligations du Dirigeant et de ses Délégataires est conçue pour accompagner les dirigeants, membres de CODIR, managers et responsables HSE dans la compréhension de leurs responsabilités civiles et pénales. Elle apporte des clés essentielles pour maîtriser la délégation de pouvoir en entreprise, tout en assurant une gestion rigoureuse des risques professionnels. En abordant également les enjeux liés à la santé et sécurité au travail, cette formation vous aide à manager efficacement la santé et sécurité au travail et à répondre aux obligations légales de votre fonction.

Environnement
Ambassadeur Référent Sobriété Énergétique

Ce programme vise à doter les participants des connaissances et outils nécessaires pour devenir des acteurs clés de la sobriété énergétique dans leur organisation. Les ambassadeurs formés seront en mesure de piloter des initiatives concrètes et de sensibiliser leur environnement professionnel à des pratiques plus responsables.

Management de la sécurité
Formation Relais sécurité Opérateurs

La formation relais sécurité opérateurs s’adresse aux collaborateurs nécessitant de faire évoluer leur culture sécurité. Cette formation aborde les enjeux de la sécurité pour l’entreprise, les coûts directs et indirects liés à la non-sécurité, et les responsabilités civiles et pénales de chaque acteur. Elle propose une approche complète, combinant théorie et pratique, avec des visites sur le terrain et des thèmes personnalisés tels que le port des EPI, les conduites addictives ou encore les risques liés au bruit et aux produits dangereux (thèmes personnalisables) Grâce à cette formation, les participants développent une meilleure prise de conscience des devoirs et responsabilités en matière de sécurité, favorisent une culture de la prévention et contribuent à pérenniser la démarche sécurité de leur organisation.

Habilitations électriques
Recyclage Habilitation électrique BS BE Manœuvre

La formation de recyclage habilitation électrique BS BE Manœuvre est destinée aux salariés déjà habilités, afin de maintenir à jour leurs compétences pour réaliser des interventions élémentaires ou des manœuvres simples sur des d’installations électriques en basse tension. Ce recyclage, obligatoire tous les 3ans , permet de garantir la sécurité et le respect des normes réglementaires, de renforcer la capacité des participants à identifier les risques électriques, de manipuler les équipements en toute sécurité et d'appliquer les consignes de prévention adaptées à leur environnement de travail.

Communication professionnelle
Donner et laisser une bonne image de son entreprise au téléphone

La formation donner et laisser une bonne image de votre entreprise au téléphone est conçue pour améliorer la qualité de vos échanges téléphoniques. Vous apprendrez à maîtriser les règles de l’accueil professionnel, à adapter votre discours à l’image de votre entreprise et à répondre efficacement aux attentes des interlocuteurs. Cette formation vous guidera dans l’utilisation de mots positifs, la proposition de solutions adaptées et l’argumentation claire de vos réponses, tout en mesurant la satisfaction client. Offrez une expérience téléphonique qui reflète le professionnalisme et les valeurs de votre entreprise.

Préserver la santé mentale
STSM – Secouriste du Travail en Santé Mentale

Le programme de formation STSM offre une compréhension approfondie de la santé mentale au travail et des mécanismes qui influencent l’équilibre psychologique des salariés. Il permet d’identifier les risques psychosociaux ainsi que leurs causes, d’intégrer le rôle du Secouriste du travail en Santé Mentale dans la chaîne interne de prévention et de secours, et de repérer les signes qui nécessitent une intervention adaptée. Les participants développent une posture professionnelle fondée sur l’écoute active, la juste distance et la gestion émotionnelle, tout en apprenant à intervenir de manière graduée : spécifier, orienter ou secourir en cas de situations critiques (crise suicidaire, violences, agitation, sidération, etc.). Le programme se termine par un module dédié à la préservation de soi, afin de permettre aux intervenants d’agir efficacement sans se substituer aux professionnels de santé et en maintenant leur propre équilibre mental.

Bien être au travail
Améliorer sa confiance en soi

La formation Améliorer sa Confiance en Soi est conçue pour vous aider à vous affirmer dans votre vie professionnelle. Vous apprendrez à gérer les situations de tension, à maîtriser votre communication verbale et non verbale, et à répondre avec assurance aux désaccords et objections. Grâce à des outils pratiques et des exercices ciblés, cette formation vous permettra de mieux comprendre vos forces, surmonter vos doutes, et développer une posture professionnelle confiante et crédible. Idéale pour renforcer votre estime de soi et réussir dans vos interactions professionnelles.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?