La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Formations de formateur SST
MAC formateur SST

La formation MAC Formateur SST (Maintien et Actualisation des Compétences Formateur SST) est destinée aux formateurs SST certifiés souhaitant renouveler leur certification. Ce recyclage formateur SST, obligatoire tous les trois ans, permet de maintenir et actualiser les compétences nécessaires à l’animation et à l’évaluation des formations SST. En s’appuyant sur les dernières évolutions pédagogiques et techniques, cette formation garantit une mise à jour des savoirs et pratiques pour continuer à dispenser des formations de qualité.

Habilitations électriques
Recyclage Habilitation électrique BS BE Manœuvre

La formation de recyclage habilitation électrique BS BE Manœuvre est destinée aux salariés déjà habilités, afin de maintenir à jour leurs compétences pour réaliser des interventions élémentaires ou des manœuvres simples sur des d’installations électriques en basse tension. Ce recyclage, obligatoire tous les 3ans , permet de garantir la sécurité et le respect des normes réglementaires, de renforcer la capacité des participants à identifier les risques électriques, de manipuler les équipements en toute sécurité et d'appliquer les consignes de prévention adaptées à leur environnement de travail.

Risques Psychosociaux
Violences internes pour Managers

La violence interne en entreprise peut prendre de multiples formes : harcèlement moral, sexuel, agissements sexistes, discriminations, conflits graves… Face à ces situations sensibles, les managers occupent une position clé. Cette formation dédiée aux managers confrontés à la violence au travail leur permet de mieux comprendre les mécanismes à l’œuvre, d’identifier les signaux faibles, et surtout de réagir face au harcèlement au travail de manière responsable et encadrée. Conçue pour renforcer la posture managériale, cette formation met l’accent sur la prévention des conflits en entreprise, les obligations légales et les outils internes disponibles. Elle aide également à appréhender les agissements sexistes et à protéger les collaborateurs dans un cadre sécurisant et conforme à la réglementation.

Prévenir le harcèlement
Référent harcèlement Sexuel, Moral et Agissements Sexistes

Le harcèlement moral, le harcèlement sexuel et les agissements sexistes représentent des problématiques majeures dans le monde professionnel. Ces comportements toxiques, souvent subtils mais dévastateurs, affectent la santé mentale des collaborateurs, nuisent à l’ambiance de travail, et peuvent entraîner des répercussions juridiques graves pour les entreprises. Cette formation référent harcèlement a pour objectif de fournir aux participants une compréhension claire des différentes formes de harcèlement et d'agissements sexistes, ainsi que des outils pour les prévenir, les détecter et les gérer efficacement.

Incendie
Formation EPI : Equipier de 1ère intervention incendie

La formation EPI (Équipiers de Première Intervention) est conçue pour les personnes désignées en entreprise afin de réagir efficacement face à un départ de feu. En apprenant à utiliser les équipements de sécurité incendie, comme les extincteurs, et à alerter les secours, cette formation équipiers de première intervention permet de garantir une réponse rapide et adaptée en cas d’urgence. Avec des exercices pratiques, cette formation incendie offre les compétences nécessaires pour sécuriser les lieux et contribuer à la protection des équipes.

Management
Management et discrimination

La formation Management et Discrimination offre aux managers et responsables d'équipe les clés pour identifier, prévenir et gérer les discriminations au travail. En explorant le cadre réglementaire, les différents types de discrimination, les biais cognitifs et les croyances limitantes, cette formation aide à adopter des pratiques managériales inclusives et respectueuses. Vous apprendrez à recruter sans discrimination, à analyser vos choix organisationnels, et à promouvoir la diversité comme un levier de motivation et de performance. Faites de votre management un moteur d'équité et d'engagement au sein de votre organisation.

Risques physiques
Formation gestes et postures

La formation gestes et postures s’adresse à tous les salariés et opérateurs effectuant des manutentions manuelles dans leur activité quotidienne. Elle vise à sensibiliser les participants à l’importance de la prévention des TMS (troubles musculo-squelettiques) et des accidents liés à de mauvaises postures. À travers des ateliers pratiques et des notions d’anatomie, cette formation enseigne les bonnes pratiques pour manipuler en toute sécurité et adopter des gestes ergonomiques adaptés à chaque situation. Elle contribue ainsi à améliorer la santé des collaborateurs et à renforcer la sécurité sur le lieu de travail.

Risques physiques
Formation gestes et postures Personnel Administratifs

La formation gestes et postures en travail administratif s’adresse aux salariés travaillant en position sédentaire, souhaitant prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS), la fatigue visuelle et les douleurs liées à une mauvaise posture. Cette formation pratique et ciblée permet de comprendre les impacts des mauvaises habitudes sur la santé, d’optimiser son poste de travail et d’apprendre des gestes simples pour réduire les risques. Grâce à des mises en situation et des conseils personnalisés, les participants repartent avec des solutions concrètes pour améliorer leur bien-être au quotidien tout en renforçant leur efficacité au bureau.

Animation de réunion
Conduire et animer une réunion

La formation Conduire et Animer une Réunion est conçue pour aider les professionnels à structurer, organiser et animer des réunions efficaces et productives. Elle aborde les fondamentaux de la communication, les techniques de questionnement, d’écoute active et de gestion des conflits, ainsi que l’utilisation de méthodes telles que la fixation d’objectifs SMART et la méthode 3x3x30 pour optimiser le temps. Grâce à cette formation, les participants apprendront à préparer des réunions pertinentes, à favoriser des échanges constructifs, et à gérer les différents comportements pour atteindre leurs objectifs. En combinant théorie et pratique, cette formation garantit une maîtrise complète des outils essentiels pour réussir vos réunions professionnelles.

Entretien individuel
Entretien Individuel d’évaluation et Entretien professionnel

La formation Entretien d’Évaluation et Entretien Professionnel est conçue pour aider les managers et responsables RH à maîtriser l’art de conduire ces entretiens clés. Vous apprendrez à préparer efficacement vos échanges, à utiliser les outils internes et à différencier clairement les objectifs de chaque type d’entretien. Cette formation vous guide dans la création de plans d’actions adaptés, la gestion des axes de progrès et le respect du cadre réglementaire de l’entretien professionnel. En adoptant une approche structurée et constructive, vous renforcerez l’engagement et la motivation de vos collaborateurs tout en alignant leurs projets sur les besoins de l’entreprise.

Risques physiques
Formation de formateur gestes et postures

La formation formateur gestes et postures est destinée aux responsables HSE, référents sécurité et formateurs internes souhaitant acquérir les compétences nécessaires pour concevoir, animer et évaluer des sessions de formation sur les gestes et postures. Elle permet de devenir un acteur clef de la prévention des TMS en entreprise, en maîtrisant les techniques d’animation et les méthodologies pédagogiques spécifiques. En combinant théorie et exercices pratiques, cette formation offre une expertise complète pour transmettre efficacement les bonnes pratiques de sécurité et d’ergonomie au travail.

Prévenir le harcèlement
Formation enquête Harcèlement – Piloter la délégation d’enquête

Les situations de harcèlement moral, sexuel ou d’agissements sexistes en entreprise nécessitent une prise en charge rigoureuse et impartiale. Lorsqu’un signalement est effectué, l’employeur a l’obligation de mener une enquête interne pour analyser les faits, recueillir des témoignages et établir des conclusions objectives. Cette formation vise à outiller les participants pour piloter efficacement une enquête harcèlement, en garantissant la confidentialité, l’équité et la conformité avec les obligations légales. Elle permet d’acquérir une méthodologie structurée pour recueillir un signalement, organiser la délégation d’enquête, conduire des auditions et analyser les informations de manière impartiale. Grâce à des mises en situation et des études de cas, les participants apprendront à structurer chaque étape d’une enquête harcèlement, de la réception du signalement jusqu’à la mise en place des actions correctives et préventives. Une approche pragmatique qui renforce la capacité des entreprises à gérer ces situations sensibles avec professionnalisme et rigueur.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?