La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Incendie
Formation EPI : Equipier de 1ère intervention incendie

La formation EPI (Équipiers de Première Intervention) est conçue pour les personnes désignées en entreprise afin de réagir efficacement face à un départ de feu. En apprenant à utiliser les équipements de sécurité incendie, comme les extincteurs, et à alerter les secours, cette formation équipiers de première intervention permet de garantir une réponse rapide et adaptée en cas d’urgence. Avec des exercices pratiques, cette formation incendie offre les compétences nécessaires pour sécuriser les lieux et contribuer à la protection des équipes.

Risques physiques
Formation de formateur gestes et postures

La formation formateur gestes et postures est destinée aux responsables HSE, référents sécurité et formateurs internes souhaitant acquérir les compétences nécessaires pour concevoir, animer et évaluer des sessions de formation sur les gestes et postures. Elle permet de devenir un acteur clef de la prévention des TMS en entreprise, en maîtrisant les techniques d’animation et les méthodologies pédagogiques spécifiques. En combinant théorie et exercices pratiques, cette formation offre une expertise complète pour transmettre efficacement les bonnes pratiques de sécurité et d’ergonomie au travail.

Bien être au travail
Gérer les incivilités

La formation Gérer les Incivilités est conçue pour aider les professionnels à mieux comprendre, anticiper et gérer les comportements incivils en milieu professionnel. En abordant des sujets tels que l’identification des signaux faibles, la communication en situation tendue, et l’élaboration de plans d’action structurés, cette formation vous permettra de maintenir une image professionnelle et de désamorcer les tensions efficacement. Destinée à tous les collaborateurs confrontés à des incivilités, elle fournit des outils pratiques pour prévenir les conflits, gérer les agressions verbales et adopter une posture assertive en toute circonstance.

Bien être au travail
Piloter l’échauffement

La formation Piloter l’Échauffement est conçue pour aider les professionnels à prévenir les risques physiques au travail et à promouvoir le bien-être des collaborateurs. En alliant théorie et pratique, cette formation permet d’acquérir les compétences nécessaires pour concevoir, animer et évaluer des sessions d’échauffement adaptées au milieu professionnel. Les participants apprendront à maîtriser les notions d’anatomie, à différencier échauffements et étirements, et à mettre en œuvre des techniques pédagogiques efficaces pour mobiliser leurs équipes. Cette approche proactive contribue à réduire les accidents du travail, les troubles musculosquelettiques (TMS) et les maladies professionnelles, tout en renforçant la dynamique collective et l’engagement au quotidien.

Management de la sécurité
Formation Obligations du dirigeant et de son/ses délégataire(s)

La formation Obligations du Dirigeant et de ses Délégataires est conçue pour accompagner les dirigeants, membres de CODIR, managers et responsables HSE dans la compréhension de leurs responsabilités civiles et pénales. Elle apporte des clés essentielles pour maîtriser la délégation de pouvoir en entreprise, tout en assurant une gestion rigoureuse des risques professionnels. En abordant également les enjeux liés à la santé et sécurité au travail, cette formation vous aide à manager efficacement la santé et sécurité au travail et à répondre aux obligations légales de votre fonction.

Risques Psychosociaux
Formation RPS Acteurs de prévention

La Formation RPS Acteurs de Prévention s’adresse aux professionnels impliqués dans la gestion des risques psychosociaux (RPS) au sein de leur organisation. Elle vise à développer une compréhension approfondie des RPS en tant que risque professionnel, en identifiant leurs impacts sur la santé et les indicateurs de suivi. Les participants apprendront à utiliser des outils organisationnels pour gérer efficacement ces risques et à mettre en œuvre une démarche structurée de prévention à travers les trois niveaux de prévention : primaire, secondaire et tertiaire. Cette formation offre un cadre pratique et opérationnel pour construire un environnement de travail sain et durable, tout en répondant aux obligations réglementaires.

Environnement
Ambassadeur Référent Sobriété Énergétique

Ce programme vise à doter les participants des connaissances et outils nécessaires pour devenir des acteurs clés de la sobriété énergétique dans leur organisation. Les ambassadeurs formés seront en mesure de piloter des initiatives concrètes et de sensibiliser leur environnement professionnel à des pratiques plus responsables.

Communication professionnelle
Améliorer sa communication au quotidien

La formation Améliorer sa Communication au Quotidien est conçue pour développer des compétences essentielles en communication interpersonnelle afin d’optimiser les échanges professionnels. En combinant écoute active, questionnement efficace et gestion des émotions, cette formation permet d’instaurer des interactions claires, fluides et constructives. Elle propose des outils pratiques pour gérer les désaccords, anticiper les tensions et adapter sa posture en toute situation. Grâce à des méthodes éprouvées telles que la PNL et la définition d’objectifs SMART, les participants apprendront à structurer leurs échanges, à maîtriser leurs réactions et à améliorer leur assertivité au quotidien.

ISO
ISO 45001 : 2018 Maîtriser la norme et piloter efficacement son système de management de la santé et la sécurité au travail

La formation ISO 45001 : 2018 est conçue pour aider les organisations à maîtriser les exigences de cette norme internationale dédiée à la santé et sécurité au travail (SMSST). Cette formation permet de comprendre les principes fondamentaux, d’identifier les risques, et de construire un système de management efficace pour améliorer la sécurité des collaborateurs et la conformité réglementaire. Destinée aux responsables HSE, managers et décideurs, cette formation offre des outils pratiques pour déployer, piloter et évaluer un SMSST performant, garantissant une amélioration continue et une réduction des risques professionnels.

Management
Manager un service

Découvrez notre formation Manager un Service M2016, conçue pour développer les compétences clés en management d’équipe. Apprenez à construire une équipe performante, motiver durablement vos collaborateurs, adapter votre style de management, et fixer des objectifs SMART. Maîtrisez la conduite d’entretiens individuels, le recadrage constructif et la valorisation des réussites. Ce programme complet vous offre les outils pour optimiser la performance de votre service tout en renforçant la cohésion et l’engagement de vos équipes. Inscrivez-vous et devenez un manager inspirant et efficace.

Préserver la santé mentale
Formation RPS Managers : Réagir

La formation RPS managers s’adresse aux managers opérationnels, RH et responsables d’équipe confrontés aux risques psychosociaux dans leur organisation. Elle vise à les outiller pour reconnaître les signes de RPS, comprendre leur rôle dans la gestion des RPS, et réagir efficacement face aux situations délicates. Grâce à des ateliers pratiques, cette formation permet d’acquérir des méthodes concrètes pour accompagner les collaborateurs tout en renforçant un environnement de travail sain et sécurisé.

Risques physiques
Formation MAC PRAP – Acteur Secteur IBC

La formation MAC PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) est indispensable pour les salariés déjà formés au PRAP souhaitant renouveler leur certification tous les 2 ans. Conçue pour le maintien et l’actualisation des compétences PRAP, elle met l’accent sur la prévention des risques liés à l’activité physique et le rappel des gestes et postures PRAP adaptés à leur environnement de travail. Grâce à des ateliers pratiques et une mise à jour des connaissances en ergonomie et méthodologie d’analyse, cette formation garantit une performance optimale dans la prévention des risques professionnels.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?