La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Préserver la santé mentale
Formation RPS – Directeurs/CODIR

La formation RPS (Risques Psychosociaux) Directeur/CODIR est spécifiquement conçue pour les directeurs et membres de CODIR souhaitant comprendre, prévenir et gérer les risques psychosociaux en entreprise. En abordant les obligations réglementaires, les facteurs de stress au travail, les violences et les stratégies de prévention des RPS en entreprise, cette formation courte permet aux participants de développer des actions concrètes pour protéger la santé et le bien-être des collaborateurs tout en renforçant la performance organisationnelle.

Bien être au travail
Formation aux bons gestes et bonnes postures avec échauffement

La formation aux bons gestes et bonnes postures avec échauffement est conçue pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) et améliorer les conditions de travail des salariés. En alliant théorie et pratique, cette formation offre les clés pour comprendre les risques liés aux activités physiques, adopter les postures adaptées et intégrer des techniques d’échauffement efficaces. Les participants apprendront à organiser leurs manutentions, préserver leur colonne vertébrale et réduire les tensions grâce à des gestes de compensation. Destinée à tous les secteurs, cette formation contribue à diminuer les accidents de travail et à renforcer le bien-être au quotidien.

CSE (comité social et économique)
Formation Initiale CSE/CSSCT : Maîtrisez les Missions en Santé, Sécurité et Conditions de Travail

Les programmes de formations CSE- CSSCT du cabinet Propuls', s'adressent aux membres du CSE ou de la CSSCT, dans le cadre de leur début de mandat. Encadrée par l'article L2315-40 du code du travail, cette formation CSE CSSCT est obligatoire pour tous les membres du CSE. Elle vise à permettre aux élus de s’affirmer en tant qu’acteurs essentiels de la santé-sécurité au travail et de la prévention des risques professionnels. Grâce aux interventions de professionnels spécialisés en droit du travail et en prévention des risques professionnels, nos formations s’articulent autour d’outils pratiques, de mises en situation concrètes et d’échanges interactifs. Cette approche favorise une compréhension approfondie des enjeux et des responsabilités liés aux différentes missions. L’acquisition des compétences repose sur la pratique, l’expérimentation et l’apprentissage collaboratif. Cette méthodologie encourage l’engagement actif des participants et participe ainsi à faire du CSE, un acteur engagé et constructif dans votre démarche de prévention des risques professionnels.

Communication professionnelle
Mieux gérer les situations conflictuelles

La formation Mieux Gérer les Situations Conflictuelles est conçue pour permettre aux professionnels d’identifier, désamorcer et résoudre efficacement les conflits en milieu de travail. En développant des compétences en communication, gestion du stress et maîtrise de soi, cette formation offre des outils pratiques pour maintenir un climat apaisé et professionnel, même en cas de tensions. Grâce à une approche structurée, les participants apprendront à reconnaître les mécanismes des conflits, à adopter une posture adaptée, et à appliquer des techniques verbales et non verbales pour prévenir les escalades. Cette formation aborde également la gestion des comportements difficiles, la régulation des émotions et le débriefing post-intervention pour transformer les situations tendues en opportunités d’amélioration.

Entretien individuel
Entretien Individuel d’évaluation et Entretien professionnel

La formation Entretien d’Évaluation et Entretien Professionnel est conçue pour aider les managers et responsables RH à maîtriser l’art de conduire ces entretiens clés. Vous apprendrez à préparer efficacement vos échanges, à utiliser les outils internes et à différencier clairement les objectifs de chaque type d’entretien. Cette formation vous guide dans la création de plans d’actions adaptés, la gestion des axes de progrès et le respect du cadre réglementaire de l’entretien professionnel. En adoptant une approche structurée et constructive, vous renforcerez l’engagement et la motivation de vos collaborateurs tout en alignant leurs projets sur les besoins de l’entreprise.

Secourisme
Formation défibrillateur et gestes qui sauvent

La formation défibrillateur et gestes qui sauvent s’adresse à tous les salariés souhaitant développer des réflexes essentiels face à une urgence vitale. Cette sensibilisation aux gestes qui sauvent inclut une initiation aux premiers secours, avec un focus sur l’utilisation d’un défibrillateur (DAE), le massage cardiaque et d’autres gestes de base. Elle vise à transmettre des compétences clés pour agir efficacement en cas d’urgence, tout en renforçant la sécurité en entreprise.

Animation de réunion
Prendre la parole en public

La formation Prendre la Parole en Public vous aide à développer vos compétences en communication orale pour captiver et convaincre votre auditoire. Vous apprendrez à structurer vos présentations, à maîtriser votre voix et votre gestuelle, et à gérer les réactions de votre public. Grâce à des techniques pratiques et des exercices concrets, cette formation vous permettra de gagner en assurance, de maintenir l’attention de votre audience et de répondre efficacement aux questions. Idéale pour améliorer vos prises de parole en réunion, lors de présentations ou d’événements professionnels.

Incendie
Formation EPI : Equipier de 1ère intervention incendie

La formation EPI (Équipiers de Première Intervention) est conçue pour les personnes désignées en entreprise afin de réagir efficacement face à un départ de feu. En apprenant à utiliser les équipements de sécurité incendie, comme les extincteurs, et à alerter les secours, cette formation équipiers de première intervention permet de garantir une réponse rapide et adaptée en cas d’urgence. Avec des exercices pratiques, cette formation incendie offre les compétences nécessaires pour sécuriser les lieux et contribuer à la protection des équipes.

Transmission du savoir
Formation de Formateur

La formation de formateur est conçue pour ceux qui souhaitent maîtriser l’art de concevoir, animer et évaluer des sessions de formation avec professionnalisme. Ce programme complet couvre les obligations réglementaires, les principes de pédagogie active, la gestion des groupes, et les techniques d’animation adaptées. Vous apprendrez également à gérer les situations difficiles, à valider les acquis des apprenants et à évaluer l’impact de vos formations. Acquérez les compétences essentielles pour transmettre vos connaissances de manière efficace et engageante, tout en répondant aux attentes des apprenants et des entreprises.

Animation de réunion
Savoir piloter un groupe de travail

La formation savoir piloter un groupe de travail vous apporte les compétences essentielles pour structurer, animer et dynamiser vos réunions ou projets collectifs. Vous apprendrez à fixer des objectifs clairs, à gérer les échanges efficacement, et à utiliser des outils d’analyse et de résolution de problèmes. Cette formation vous permettra également de prendre des décisions collectives, de rédiger des plans d’action concrets, et de gérer les tensions ou désaccords de manière constructive. Maîtrisez l’art de coordonner vos équipes et optimisez leur productivité pour atteindre vos objectifs avec succès.

Habilitations électriques
Habilitation électrique Electricien BT – B1(V) B2(V) BR BC HO

La formation habilitation électrique Electricien, est conçue pour les professionnels intervenant directement sur des installations électriques. Elle vise à développer les compétences nécessaires pour travailler en toute sécurité, en respectant les normes et prescriptions réglementaires. Elle permet d'être habilité sur les indices B1/B1V/B2/B2V/BR/BC/H0. Les participants apprendront à identifier les risques électriques, à appliquer les bonnes pratiques de prévention et à effectuer des opérations spécifiques dans le cadre de leur habilitation. Cette formation garantit une maîtrise complète des procédures et outils requis pour assurer des interventions sécurisées et conformes.

Environnement
Bilan GES

La formation Bilan des Émissions de Gaz à Effet de Serre (GES) vous accompagne dans la compréhension et la mise en œuvre d’un diagnostic environnemental complet. Destinée aux entreprises et organisations souhaitant répondre aux exigences réglementaires et s’engager dans une démarche de développement durable, cette formation vous permettra de réaliser un bilan GES structuré, d’identifier les sources d’émissions, et de définir des actions concrètes pour les réduire. En intégrant cette démarche à vos projets stratégiques, vous contribuerez activement à la transition écologique tout en renforçant votre performance environnementale et économique.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?