La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Transmission du savoir
Formation de Formateur

La formation de formateur est conçue pour ceux qui souhaitent maîtriser l’art de concevoir, animer et évaluer des sessions de formation avec professionnalisme. Ce programme complet couvre les obligations réglementaires, les principes de pédagogie active, la gestion des groupes, et les techniques d’animation adaptées. Vous apprendrez également à gérer les situations difficiles, à valider les acquis des apprenants et à évaluer l’impact de vos formations. Acquérez les compétences essentielles pour transmettre vos connaissances de manière efficace et engageante, tout en répondant aux attentes des apprenants et des entreprises.

Management de la sécurité
Formation Relais sécurité Encadrement

La formation relais sécurité encadrement est conçue pour les managers, encadrants de proximité et dirigeants souhaitant renforcer leur rôle dans la gestion de la santé et sécurité au travail. Cette formation met en lumière les enjeux humains, économiques et juridiques liés aux accidents de travail, maladies professionnelles et accidents de trajet, tout en clarifiant les responsabilités civiles et pénales des différents acteurs de l’entreprise. Elle permet aux participants de faire évoluer leurs pratiques managériales en terme de santé et sécurité au travail.

Préserver la santé mentale
Formation RPS Managers : Réagir

La formation RPS managers s’adresse aux managers opérationnels, RH et responsables d’équipe confrontés aux risques psychosociaux dans leur organisation. Elle vise à les outiller pour reconnaître les signes de RPS, comprendre leur rôle dans la gestion des RPS, et réagir efficacement face aux situations délicates. Grâce à des ateliers pratiques, cette formation permet d’acquérir des méthodes concrètes pour accompagner les collaborateurs tout en renforçant un environnement de travail sain et sécurisé.

Habilitations électriques
Recyclage Habilitation électrique B0 H0 H0V Exécutant ou Chargé de chantier

La formation recyclage habilitation électrique B0 / H0 Exécutant ou Chargé de chantier, est une formation destinée aux salariés intervenant à proximité d’installations électriques. Obligatoire tous les 3 ans, elle permet de maintenir à jour les compétences nécessaires pour respecter les consignes de sécurité, maîtriser les risques électriques, et garantir une intervention conforme à la réglementation en vigueur. Ce recyclage s’adresse à tous les collaborateurs travaillant dans des environnements électriques, afin de maintenir leur sécurité et celle de leurs équipes.

Animation de réunion
Conduire et animer une réunion

La formation Conduire et Animer une Réunion est conçue pour aider les professionnels à structurer, organiser et animer des réunions efficaces et productives. Elle aborde les fondamentaux de la communication, les techniques de questionnement, d’écoute active et de gestion des conflits, ainsi que l’utilisation de méthodes telles que la fixation d’objectifs SMART et la méthode 3x3x30 pour optimiser le temps. Grâce à cette formation, les participants apprendront à préparer des réunions pertinentes, à favoriser des échanges constructifs, et à gérer les différents comportements pour atteindre leurs objectifs. En combinant théorie et pratique, cette formation garantit une maîtrise complète des outils essentiels pour réussir vos réunions professionnelles.

Développement personnel
Gérer son stress

La formation Gérer son Stress au Travail vous offre les clés pour identifier, comprendre et maîtriser le stress professionnel. Grâce à des outils pratiques et des techniques éprouvées, vous apprendrez à analyser les causes du stress, à rester calme en toutes circonstances et à adopter des stratégies efficaces pour préserver votre bien-être et votre productivité. Cette formation aborde les mécanismes du stress, ses conséquences physiques et psychologiques, ainsi que des solutions personnalisées pour mieux gérer les situations stressantes. En combinant théorie et exercices pratiques, elle permet de réduire les tensions, d’améliorer la gestion des émotions et de favoriser un environnement de travail serein et motivant.

Entretien individuel
Entretien Professionnel

La formation Entretien Individuel Professionnel vous permet d’acquérir les compétences clés pour préparer, conduire et suivre efficacement les entretiens professionnels, tout en respectant les obligations légales en vigueur. Elle vous aide à structurer vos échanges, à identifier les besoins en formation et à accompagner vos collaborateurs dans leur évolution professionnelle. Grâce à des outils pratiques et des méthodes éprouvées, cette formation aborde les thématiques incontournables : analyse des projets professionnels, gestion des compétences, mise en place d’un plan d’actions et suivi des engagements. Vous apprendrez également à utiliser des techniques d’écoute active et de communication bienveillante pour optimiser chaque entretien.

Gestion du temps
Optimiser son temps en télétravail

La formation optimiser son temps en télétravail est conçue pour aider les professionnels à gérer efficacement leur temps et à améliorer leur productivité à distance. Vous apprendrez à identifier les perturbateurs chronophages, à prioriser vos tâches grâce à des outils pratiques et à équilibrer vos activités professionnelles et personnelles. Cette formation vous guidera également dans la gestion des multi-activités, l’amélioration de votre efficience et le développement d’une communication assertive pour mieux gérer les attentes et les échéances. Boostez votre efficacité en télétravail tout en préservant votre bien-être et votre équilibre.

Secourisme
Formation SST (Sauveteur Secouriste du Travail)

La formation SST (Sauveteur Secouriste du Travail) est conçue pour former les salariés à réagir efficacement en cas d’accident ou d’urgence sur leur lieu de travail. En respectant l’organisation et les procédures spécifiques de l’entreprise, les participants développent des compétences clés en prévention des accidents au travail et en sécurité au travail. Destinée à tous les secteurs d’activité, cette formation SST renforce l’engagement des entreprises en matière de santé et sécurité, tout en intégrant les meilleures pratiques de premiers secours et de comportement en situation d’urgence.

Management
Management d’équipe

Maîtrisez l’art du management d’équipe grâce à notre formation complète. Apprenez à communiquer efficacement, gérer les tensions et motiver vos collaborateurs tout en atteignant des objectifs clairs avec la méthode SMART. Découvrez des outils pratiques pour adapter votre style de management, structurer des réunions productives et conduire des entretiens stratégiques (évaluation, recadrage, professionnel). Inscrivez-vous pour développer des compétences durables en gestion et accompagner vos collaborateurs vers l’excellence.

Environnement
Bilan GES

La formation Bilan des Émissions de Gaz à Effet de Serre (GES) vous accompagne dans la compréhension et la mise en œuvre d’un diagnostic environnemental complet. Destinée aux entreprises et organisations souhaitant répondre aux exigences réglementaires et s’engager dans une démarche de développement durable, cette formation vous permettra de réaliser un bilan GES structuré, d’identifier les sources d’émissions, et de définir des actions concrètes pour les réduire. En intégrant cette démarche à vos projets stratégiques, vous contribuerez activement à la transition écologique tout en renforçant votre performance environnementale et économique.

ISO
ISO 14001 : 2015 Maîtriser la norme et piloter efficacement son système de management de l’environnement

La formation ISO 14001 : 2015 est conçue pour accompagner les organisations dans la maîtrise des exigences de cette norme internationale dédiée à la gestion de l’environnement. Elle permet de comprendre les principes fondamentaux de la norme, de construire un système de management environnemental (SME) performant et de piloter efficacement des actions en faveur du développement durable. Grâce à cette formation, vous apprendrez à identifier les aspects et impacts environnementaux, à planifier des objectifs mesurables, et à intégrer la norme dans votre stratégie organisationnelle.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?