La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Communication professionnelle
Améliorer sa communication au quotidien

La formation Améliorer sa Communication au Quotidien est conçue pour développer des compétences essentielles en communication interpersonnelle afin d’optimiser les échanges professionnels. En combinant écoute active, questionnement efficace et gestion des émotions, cette formation permet d’instaurer des interactions claires, fluides et constructives. Elle propose des outils pratiques pour gérer les désaccords, anticiper les tensions et adapter sa posture en toute situation. Grâce à des méthodes éprouvées telles que la PNL et la définition d’objectifs SMART, les participants apprendront à structurer leurs échanges, à maîtriser leurs réactions et à améliorer leur assertivité au quotidien.

Animation de réunion
Mettre en place et animer une réunion minute

La formation réunion minute est idéale pour les managers et responsables d’équipe souhaitant améliorer la communication quotidienne avec leurs collaborateurs. Elle enseigne comment structurer, préparer et animer des réunions courtes et efficaces, tout en assurant la transmission de messages clairs et pertinents. Vous apprendrez également à gérer les comportements des participants, à valider la compréhension des informations partagées et à renforcer la coordination des équipes grâce à des outils simples et pratiques. Optimisez vos réunions minute pour booster la productivité et maintenir un alignement parfait dans vos équipes.

Habilitations électriques
Habilitation électrique Electricien BT et HT – B1(V) B2(V) H1(V) H2(V) BR BC HC

La formation habilitation électrique Electricien BT et HT (basse et haute tension) pour électricien s’adresse aux professionnels réalisant des interventions sur des installations électriques en basse et haute tension. Cette formation permet de développer les compétences nécessaires pour travailler en toute sécurité, en maîtrisant les normes spécifiques et les prescriptions réglementaires. Elle permet les habilitations suivantes : B1(V) B2(V) H1(V) H2(V) BR BC HC. Les participants apprendront à identifier les risques électriques, à appliquer les procédures adaptées et à manipuler les équipements en respectant les protocoles de sécurité. Elle garantit une intervention conforme et sécurisée dans des environnements à risques électriques élevés.

Bien être au travail
Initiation à la responsabilité sociétale des entreprises (RSE)

La Responsabilité sociétale des entreprises apporte les lignes directrices afin d’accompagner l’entreprise vers une prise en compte des aspects environnementaux, sociaux et économiques. L’objectif étant de placer le développement durable au cœur du système des organisations. Notre formation « Initiation à la responsabilité sociétale des entreprises » permet aux participants de s’approprier pleinement les bases de la RSE. Nous nous appuyons sur les lignes directrices de « l’ISO 26 000 : responsabilité sociétale". Ces notions permettent le déploiement au sein de leur structure et d’obtenir un plan d’action concret. Incontournable pour construire son projet de mise en place de la RSE pour la première fois dans son entreprise, cette formation à destination de toute personne impliquée dans la mise en œuvre et/ou le pilotage de la RSE, permet d'acquérir les outils pour construire un système sans système préalable.

Environnement
Ambassadeur Référent Sobriété Énergétique

Ce programme vise à doter les participants des connaissances et outils nécessaires pour devenir des acteurs clés de la sobriété énergétique dans leur organisation. Les ambassadeurs formés seront en mesure de piloter des initiatives concrètes et de sensibiliser leur environnement professionnel à des pratiques plus responsables.

Management
Management d’équipe

Maîtrisez l’art du management d’équipe grâce à notre formation complète. Apprenez à communiquer efficacement, gérer les tensions et motiver vos collaborateurs tout en atteignant des objectifs clairs avec la méthode SMART. Découvrez des outils pratiques pour adapter votre style de management, structurer des réunions productives et conduire des entretiens stratégiques (évaluation, recadrage, professionnel). Inscrivez-vous pour développer des compétences durables en gestion et accompagner vos collaborateurs vers l’excellence.

Risques Psychosociaux
Violences internes pour Managers

La violence interne en entreprise peut prendre de multiples formes : harcèlement moral, sexuel, agissements sexistes, discriminations, conflits graves… Face à ces situations sensibles, les managers occupent une position clé. Cette formation dédiée aux managers confrontés à la violence au travail leur permet de mieux comprendre les mécanismes à l’œuvre, d’identifier les signaux faibles, et surtout de réagir face au harcèlement au travail de manière responsable et encadrée. Conçue pour renforcer la posture managériale, cette formation met l’accent sur la prévention des conflits en entreprise, les obligations légales et les outils internes disponibles. Elle aide également à appréhender les agissements sexistes et à protéger les collaborateurs dans un cadre sécurisant et conforme à la réglementation.

Développement personnel
Développer son leadership

La formation Développer son Leadership est conçue pour aider les professionnels à renforcer leur confiance en soi, à maîtriser les techniques de communication et à adopter une posture inspirante et motivante. En s’appuyant sur des outils pratiques et des stratégies éprouvées, cette formation permet d’acquérir les compétences nécessaires pour gérer une équipe, mobiliser ses collaborateurs et atteindre ses objectifs avec efficacité. Cette formation aborde des thématiques clés telles que la gestion du stress, la prise de parole motivante, et l’élaboration d’un plan d’actions personnel. Idéale pour toute personne souhaitant asseoir sa légitimité et développer un leadership impactant, elle offre des solutions concrètes pour améliorer sa posture managériale et sa capacité à fédérer une équipe autour d’une vision commune.

Management
Management du changement

La formation Management du Changement est conçue pour aider les managers, chefs de projet et responsables d’équipe à anticiper, piloter et accompagner les transitions organisationnelles. Face à un environnement en constante évolution, cette formation vous dote des outils stratégiques et opérationnels pour gérer les résistances, mobiliser vos équipes et garantir une adhésion durable au changement. Vous apprendrez à comprendre les mécanismes psychologiques liés aux transformations, à communiquer efficacement sur les projets et à motiver vos collaborateurs en utilisant des méthodes éprouvées. Grâce à une approche pratique et interactive, cette formation vous permet de développer des plans d’action concrets et de renforcer votre leadership pour conduire vos équipes vers la réussite.

Communication professionnelle
Maîtriser la relation commerciale pour tout public

La formation maîtriser la relation commerciale s’adresse à tous ceux qui souhaitent développer des compétences essentielles pour réussir leurs interactions professionnelles. Vous apprendrez à établir une relation de confiance avec vos interlocuteurs, à cerner leurs besoins, à adapter votre discours, et à valoriser efficacement vos produits ou services. Cette formation vous permettra également de gérer vos échanges stratégiquement, tout en donnant une image positive et professionnelle de votre entreprise. Boostez vos compétences commerciales et devenez un acteur clé dans la satisfaction et la fidélisation de vos clients.

Incendie
Formation EPI : Equipier de 1ère intervention incendie

La formation EPI (Équipiers de Première Intervention) est conçue pour les personnes désignées en entreprise afin de réagir efficacement face à un départ de feu. En apprenant à utiliser les équipements de sécurité incendie, comme les extincteurs, et à alerter les secours, cette formation équipiers de première intervention permet de garantir une réponse rapide et adaptée en cas d’urgence. Avec des exercices pratiques, cette formation incendie offre les compétences nécessaires pour sécuriser les lieux et contribuer à la protection des équipes.

Management de la sécurité
Formation DUERP

La formation DUERP (Document Unique d’Évaluation des Risques Professionnels) s’adresse aux managers, responsables HSE, membres du CSE et employeurs souhaitant maîtriser les fondamentaux de l’évaluation des risques professionnels. Cette formation vous apprend à rédiger et mettre à jour le DUERP, à respecter les obligations réglementaires DUERP, et à exploiter ce document comme un outil clé de gestion des risques professionnels. Avec des mises en situation concrètes, les participants acquièrent les compétences nécessaires pour prévenir les risques et renforcer la sécurité au travail.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?