La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Animation de réunion
Animer et débriefer un groupe d’amélioration continue

La formation Animer et Débriefer un GAC est conçue pour permettre aux professionnels d’acquérir les compétences essentielles à l’animation et à l’analyse efficace des réunions dédiées à l’étude des causes d’incidents ou de dysfonctionnements en entreprise, pour en permettre une résolution durable. Cette formation vous apprend à structurer vos réunions, à utiliser des techniques de communication et d’écoute active, et à gérer les conflits ou tensions pouvant émerger lors des échanges. Grâce à des outils pratiques tels que la méthode 3x3x30, la définition d’objectifs SMART, et l’analyse des comportements, vous serez en mesure de guider un groupe vers des conclusions pertinentes et d’élaborer des plans d’action concrets.

Bien être au travail
Initiation à la responsabilité sociétale des entreprises (RSE)

La Responsabilité sociétale des entreprises apporte les lignes directrices afin d’accompagner l’entreprise vers une prise en compte des aspects environnementaux, sociaux et économiques. L’objectif étant de placer le développement durable au cœur du système des organisations. Notre formation « Initiation à la responsabilité sociétale des entreprises » permet aux participants de s’approprier pleinement les bases de la RSE. Nous nous appuyons sur les lignes directrices de « l’ISO 26 000 : responsabilité sociétale". Ces notions permettent le déploiement au sein de leur structure et d’obtenir un plan d’action concret. Incontournable pour construire son projet de mise en place de la RSE pour la première fois dans son entreprise, cette formation à destination de toute personne impliquée dans la mise en œuvre et/ou le pilotage de la RSE, permet d'acquérir les outils pour construire un système sans système préalable.

Entretien individuel
Entretien de recadrage

La formation entretien de recadrage aide les managers à mener des discussions sensibles avec assurance et efficacité. Apprenez à structurer vos entretiens, définir des objectifs clairs et gérer les objections tout en maintenant un dialogue constructif. Cette formation vous accompagne pour mettre en place des plans d’actions concrets, suivre les progrès et valoriser les réussites afin de motiver vos équipes et améliorer leur performance. Transformez vos entretiens de recadrage en outils de progrès pour votre équipe et votre entreprise.

ISO
ISO 45001 : 2018 Maîtriser la norme et piloter efficacement son système de management de la santé et la sécurité au travail

La formation ISO 45001 : 2018 est conçue pour aider les organisations à maîtriser les exigences de cette norme internationale dédiée à la santé et sécurité au travail (SMSST). Cette formation permet de comprendre les principes fondamentaux, d’identifier les risques, et de construire un système de management efficace pour améliorer la sécurité des collaborateurs et la conformité réglementaire. Destinée aux responsables HSE, managers et décideurs, cette formation offre des outils pratiques pour déployer, piloter et évaluer un SMSST performant, garantissant une amélioration continue et une réduction des risques professionnels.

Entretien individuel
Entretien Professionnel

La formation Entretien Individuel Professionnel vous permet d’acquérir les compétences clés pour préparer, conduire et suivre efficacement les entretiens professionnels, tout en respectant les obligations légales en vigueur. Elle vous aide à structurer vos échanges, à identifier les besoins en formation et à accompagner vos collaborateurs dans leur évolution professionnelle. Grâce à des outils pratiques et des méthodes éprouvées, cette formation aborde les thématiques incontournables : analyse des projets professionnels, gestion des compétences, mise en place d’un plan d’actions et suivi des engagements. Vous apprendrez également à utiliser des techniques d’écoute active et de communication bienveillante pour optimiser chaque entretien.

Animation de réunion
Prendre la parole en public

La formation Prendre la Parole en Public vous aide à développer vos compétences en communication orale pour captiver et convaincre votre auditoire. Vous apprendrez à structurer vos présentations, à maîtriser votre voix et votre gestuelle, et à gérer les réactions de votre public. Grâce à des techniques pratiques et des exercices concrets, cette formation vous permettra de gagner en assurance, de maintenir l’attention de votre audience et de répondre efficacement aux questions. Idéale pour améliorer vos prises de parole en réunion, lors de présentations ou d’événements professionnels.

Communication professionnelle
Améliorer sa communication au quotidien

La formation Améliorer sa Communication au Quotidien est conçue pour développer des compétences essentielles en communication interpersonnelle afin d’optimiser les échanges professionnels. En combinant écoute active, questionnement efficace et gestion des émotions, cette formation permet d’instaurer des interactions claires, fluides et constructives. Elle propose des outils pratiques pour gérer les désaccords, anticiper les tensions et adapter sa posture en toute situation. Grâce à des méthodes éprouvées telles que la PNL et la définition d’objectifs SMART, les participants apprendront à structurer leurs échanges, à maîtriser leurs réactions et à améliorer leur assertivité au quotidien.

Prévenir le harcèlement
Formation enquête Harcèlement – Piloter la délégation d’enquête

Les situations de harcèlement moral, sexuel ou d’agissements sexistes en entreprise nécessitent une prise en charge rigoureuse et impartiale. Lorsqu’un signalement est effectué, l’employeur a l’obligation de mener une enquête interne pour analyser les faits, recueillir des témoignages et établir des conclusions objectives. Cette formation vise à outiller les participants pour piloter efficacement une enquête harcèlement, en garantissant la confidentialité, l’équité et la conformité avec les obligations légales. Elle permet d’acquérir une méthodologie structurée pour recueillir un signalement, organiser la délégation d’enquête, conduire des auditions et analyser les informations de manière impartiale. Grâce à des mises en situation et des études de cas, les participants apprendront à structurer chaque étape d’une enquête harcèlement, de la réception du signalement jusqu’à la mise en place des actions correctives et préventives. Une approche pragmatique qui renforce la capacité des entreprises à gérer ces situations sensibles avec professionnalisme et rigueur.

Bien être au travail
Piloter l’échauffement

La formation Piloter l’Échauffement est conçue pour aider les professionnels à prévenir les risques physiques au travail et à promouvoir le bien-être des collaborateurs. En alliant théorie et pratique, cette formation permet d’acquérir les compétences nécessaires pour concevoir, animer et évaluer des sessions d’échauffement adaptées au milieu professionnel. Les participants apprendront à maîtriser les notions d’anatomie, à différencier échauffements et étirements, et à mettre en œuvre des techniques pédagogiques efficaces pour mobiliser leurs équipes. Cette approche proactive contribue à réduire les accidents du travail, les troubles musculosquelettiques (TMS) et les maladies professionnelles, tout en renforçant la dynamique collective et l’engagement au quotidien.

Risques physiques
Formation MAC PRAP – Acteur Secteur IBC

La formation MAC PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) est indispensable pour les salariés déjà formés au PRAP souhaitant renouveler leur certification tous les 2 ans. Conçue pour le maintien et l’actualisation des compétences PRAP, elle met l’accent sur la prévention des risques liés à l’activité physique et le rappel des gestes et postures PRAP adaptés à leur environnement de travail. Grâce à des ateliers pratiques et une mise à jour des connaissances en ergonomie et méthodologie d’analyse, cette formation garantit une performance optimale dans la prévention des risques professionnels.

CSE (comité social et économique)
Formation Renouvellement CSE : Santé, Sécurité et Conditions de Travail

La formation Renouvellement CSE : Santé, Sécurité et Conditions de Travail est conçue pour les membres du Comité Social et Économique (CSE) qui entament un nouveau mandat et souhaitent actualiser leurs compétences afin de répondre aux nouvelles exigences en matière de santé et sécurité au travail. Ce programme de renouvellement CSE offre une opportunité unique aux élus de se mettre à jour sur leurs missions, de s'adapter aux évolutions réglementaires récentes et de renforcer leur capacité à anticiper et gérer les risques professionnels. Essentielle pour maintenir une continuité efficace dans vos fonctions, cette formation vous permet d'intégrer les dernières réglementations et bonnes pratiques en matière de prévention des risques au travail. En participant à cette formation, vous garantissez à votre entreprise de rester en conformité légale tout en protégeant la santé et la sécurité des salariés de manière proactive

Préserver la santé mentale
Formation RPS Managers : Réagir et prévenir

La formation RPS managers est conçue pour toutes personnes ayant une mission d'encadrement, souhaitant mieux appréhender la gestion des risques psychosociaux (RPS) et développer une stratégie préventive RPS au sein de leur équipe. Cette formation allie théorie et pratique pour permettre aux participants de reconnaître les signes des RPS, adopter une posture managériale adaptée et mettre en place des actions concrètes, réactives et préventives. Avec des ateliers interactifs et des mises en situation, elle offre les outils nécessaires pour améliorer le bien-être des collaborateurs et renforcer un climat de travail sain et productif.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?