La formation en détail

Salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité


Français

La formation PRAP secteur IBC (Industrie, Bâtiment, Commerce) s’adresse aux salariés, responsables d’équipe, services techniques et référents sécurité souhaitant devenir acteurs de la prévention des risques liés à l’activité physique. Cette formation vise à maîtriser les bases de ...

Affichez plus
Logo officiel formation PRAP
En fin de formation, les candidats qui ont suivi la totalité de la formation et qui sont reconnus aptes à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues pourront prétendre à l’obtention du certificat PRAP, délivré par l’INRS valable 24 mois

Objectifs Cette formation PRAP a pour objectif de permettre aux participants d'être capable de :

  • Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise
  • D’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptible d’être encourues
  • Participer à la maîtrise du risque dans l’entreprise

Programme

Le programme de la formation PRAP combine théorie et pratique pour permettre aux participants d’identifier les risques liés aux activités physiques, de proposer des actions correctives et de contribuer à une meilleure ergonomie au travail.

  • 1. Processus d’apparition d’un dommage

    • Comprendre le processus d’apparition d’un dommage ou d’une atteinte à la santé.
    • Introduction à la pyramide de Bird pour analyser les incidents et accidents
  • 2. Définitions essentielles en santé et sécurité

    • Statistiques nationales sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
    • Définitions clés :
      • Accident de travail (AT).
      • Maladie professionnelle (MP).
      • Accident de trajet.
    • Types de prévention : primaire, secondaire, tertiaire.
    • Indicateurs de fréquence et gravité : IF, IG, TG, TF.
  • 3. Actions internes et externes en prévention

    • Identification des acteurs internes à l’entreprise :
      • Managers, référents sécurité, salariés.
    • Rôle du service de prévention et de santé au travail.
    • Droits spécifiques :
      • Droit d’alerte.
      • Droit de retrait.
    • Analyse des pratiques dans l’entreprise.
  • 4. Enjeux de la santé et sécurité au travail

    Identification des enjeux majeurs :

    • Humains : bien-être, réduction des risques.
    • Juridique : respect des réglementations.
    • Économique : coûts directs et indirects des accidents.
    • Sociétaux et médiatiques : image et réputation de l’entreprise.
  • 5. Notion d’anatomie

    • Comprendre le fonctionnement du corps humain en situation de travail.
    • Sensibilisation à la réglementation en lien avec les capacités physiques.
    • Identifier les limites physiques et les atteintes possibles.
  • 6. Observation et analyse des situations de travail

    • Méthodologie d’observation d’une situation de travail :
      • Analyse des sollicitations et des atteintes potentielles à la santé.
    • Application des 9 principes généraux de prévention (9PGP) dans la proposition de solutions :
      • Mesures à mettre en œuvre.
      • Améliorations à suggérer.
  • 7. Les limites des actions correctives

    • Introduction aux principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour une meilleure efficacité.

Intervenants et moyens d'encadrement

Les formateurs sont à jour de leurs compétences et titulaire du certificat de « Formateur PRAP » délivré par le réseau INRS.

+ de 10 formateurs


Activité physique, Ergonomie, Gestes et postures

Evaluation Une épreuve certificative est réalisée afin d’évaluer l’acquisition des compétences visées. Celle-ci est réalisée à l’aide d’une :

  • Etude de cas

En savoir plus

Pour info

Le Cabinet Propuls' est habilité par l’INRS pour dispenser cette formation. Taux de réussite 2023 : 100%

Consultez notre agrément

Certifications

Logo officiel formation PRAP

Rappel réglementaire

Article R4541-8 du code du travail

Ces formations peuvent aussi vous intéresser ...

Management
Tuteur

La formation Tuteur est conçue pour vous permettre de former, accompagner et évaluer efficacement vos collaborateurs ou nouveaux arrivants. Grâce à une approche pratique et pédagogique, cette formation vous aide à maîtriser les outils de communication, à structurer un parcours d’apprentissage et à adopter la posture adaptée pour transmettre vos savoirs et compétences. Rejoignez cette formation pour devenir un tuteur engagé et performant, capable de transmettre les bonnes pratiques et de garantir la réussite professionnelle des apprenants.

Entretien individuel
Entretien Individuel d’évaluation et Entretien professionnel

La formation Entretien d’Évaluation et Entretien Professionnel est conçue pour aider les managers et responsables RH à maîtriser l’art de conduire ces entretiens clés. Vous apprendrez à préparer efficacement vos échanges, à utiliser les outils internes et à différencier clairement les objectifs de chaque type d’entretien. Cette formation vous guide dans la création de plans d’actions adaptés, la gestion des axes de progrès et le respect du cadre réglementaire de l’entretien professionnel. En adoptant une approche structurée et constructive, vous renforcerez l’engagement et la motivation de vos collaborateurs tout en alignant leurs projets sur les besoins de l’entreprise.

Environnement
Ambassadeur Référent Sobriété Énergétique

Ce programme vise à doter les participants des connaissances et outils nécessaires pour devenir des acteurs clés de la sobriété énergétique dans leur organisation. Les ambassadeurs formés seront en mesure de piloter des initiatives concrètes et de sensibiliser leur environnement professionnel à des pratiques plus responsables.

Entretien individuel
Entretien individuel d’évaluation

La formation entretien individuel d’évaluation est conçue pour aider les managers et responsables d’équipe à structurer et mener des évaluations efficaces et constructives. Elle permet de comprendre l’importance de cet entretien pour analyser les performances, fixer des objectifs clairs (SMART) et accompagner les collaborateurs dans leur progression. En maîtrisant les outils de communication, les techniques de gestion des désaccords et l’élaboration d’un plan d’actions individuel, cette formation garantit un suivi performant et une montée en compétences durable. Optimisez vos pratiques d’évaluation pour motiver vos équipes et renforcer leur engagement au sein de l’entreprise.

Secourisme
MAC SST (Maintien et actualisation des compétences)

La formation MAC SST (Maintien et Actualisation des Compétences SST) est essentielle pour les salariés déjà titulaires du certificat SST. Obligatoire tous les deux ans, elle permet d’actualiser les compétences SST nécessaires à la prévention des risques et à l’intervention en cas d’accident. Ce recyclage SST garantit la conformité des entreprises aux exigences réglementaires tout en renforçant la sécurité au travail grâce à des pratiques adaptées et mises à jour.

Secourisme
Formation défibrillateur et gestes qui sauvent

La formation défibrillateur et gestes qui sauvent s’adresse à tous les salariés souhaitant développer des réflexes essentiels face à une urgence vitale. Cette sensibilisation aux gestes qui sauvent inclut une initiation aux premiers secours, avec un focus sur l’utilisation d’un défibrillateur (DAE), le massage cardiaque et d’autres gestes de base. Elle vise à transmettre des compétences clés pour agir efficacement en cas d’urgence, tout en renforçant la sécurité en entreprise.

Risques physiques
Formation gestes et postures Personnel Administratifs

La formation gestes et postures en travail administratif s’adresse aux salariés travaillant en position sédentaire, souhaitant prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS), la fatigue visuelle et les douleurs liées à une mauvaise posture. Cette formation pratique et ciblée permet de comprendre les impacts des mauvaises habitudes sur la santé, d’optimiser son poste de travail et d’apprendre des gestes simples pour réduire les risques. Grâce à des mises en situation et des conseils personnalisés, les participants repartent avec des solutions concrètes pour améliorer leur bien-être au quotidien tout en renforçant leur efficacité au bureau.

Incendie
Formation EPI : Equipier de 1ère intervention incendie

La formation EPI (Équipiers de Première Intervention) est conçue pour les personnes désignées en entreprise afin de réagir efficacement face à un départ de feu. En apprenant à utiliser les équipements de sécurité incendie, comme les extincteurs, et à alerter les secours, cette formation équipiers de première intervention permet de garantir une réponse rapide et adaptée en cas d’urgence. Avec des exercices pratiques, cette formation incendie offre les compétences nécessaires pour sécuriser les lieux et contribuer à la protection des équipes.

Préserver la santé mentale
Formation RPS Managers : Réagir

La formation RPS managers s’adresse aux managers opérationnels, RH et responsables d’équipe confrontés aux risques psychosociaux dans leur organisation. Elle vise à les outiller pour reconnaître les signes de RPS, comprendre leur rôle dans la gestion des RPS, et réagir efficacement face aux situations délicates. Grâce à des ateliers pratiques, cette formation permet d’acquérir des méthodes concrètes pour accompagner les collaborateurs tout en renforçant un environnement de travail sain et sécurisé.

Transmission du savoir
Formation de Formateur

La formation de formateur est conçue pour ceux qui souhaitent maîtriser l’art de concevoir, animer et évaluer des sessions de formation avec professionnalisme. Ce programme complet couvre les obligations réglementaires, les principes de pédagogie active, la gestion des groupes, et les techniques d’animation adaptées. Vous apprendrez également à gérer les situations difficiles, à valider les acquis des apprenants et à évaluer l’impact de vos formations. Acquérez les compétences essentielles pour transmettre vos connaissances de manière efficace et engageante, tout en répondant aux attentes des apprenants et des entreprises.

Management
Management d’équipe

Maîtrisez l’art du management d’équipe grâce à notre formation complète. Apprenez à communiquer efficacement, gérer les tensions et motiver vos collaborateurs tout en atteignant des objectifs clairs avec la méthode SMART. Découvrez des outils pratiques pour adapter votre style de management, structurer des réunions productives et conduire des entretiens stratégiques (évaluation, recadrage, professionnel). Inscrivez-vous pour développer des compétences durables en gestion et accompagner vos collaborateurs vers l’excellence.

Formations de formateur SST
MAC formateur SST

La formation MAC Formateur SST (Maintien et Actualisation des Compétences Formateur SST) est destinée aux formateurs SST certifiés souhaitant renouveler leur certification. Ce recyclage formateur SST, obligatoire tous les trois ans, permet de maintenir et actualiser les compétences nécessaires à l’animation et à l’évaluation des formations SST. En s’appuyant sur les dernières évolutions pédagogiques et techniques, cette formation garantit une mise à jour des savoirs et pratiques pour continuer à dispenser des formations de qualité.

Les avis partagés

02
avril 2025
J. Sophie
5/5

Merci de nous donner envie de nous améliorer. Merci pour votre dynamisme.

02
avril 2025
G. Nicolas
4/5

Formatrice compétente et super sympa.

Bonjour 👋

Comment pouvons-nous vous aider ?